Várandósság és szoptatás

Terhesvitaminok

Ilyen vitaminok: Elevit Pronatal N, Gravida, Femibion. Ezek többsége folsavat tartalmaz, ami ebben az állapotban nélkülözhetetlen.

A homeopátiás készítményeknél ügyelnünk kell, hogy a készítményeket alacsonyabb potenciában is elég alkalmaznunk, hiszen várandósság alatt érzékenyebbé válik a szervezet az őt érő ingerekre, ezért ritkán kell 30-as potenciálnál magasabbat szedni. Általában C9-es vagy C15-ös potenciált használunk, naponta 2-3 alkalommal, 5-5 golyót elszopogatva. A szoptatás során külön ki fogunk térni, hogy az ott tárgyalt szerekből mely potenciál ajánlott.

Vashiány

A vashiány nagyon gyakori a terhesség alatt, ezért ennek pótlásáról is gondoskodnunk kell. A hagyományos gyógyszerek között például ilyen készítmények: Béres Vas, Floradix Kräuterblut-S, Ferrocomp forte tabletta, Vas Komplex (InnoPharm)

A homeopátiás gyógyszerek előnye, hogy segítik a vas hatékonyabb felszívódását a tápcsatornából, és egyben a felhasználását is harmonizálja. Erre használható a Ferrum phosphoricum D6-D12 kúraszerűen, Phoenix Ferrum cseppek. Mindezek mellett természetesen elengedhetetlen a helyes táplálkozás kialakítása is.

Emésztőrendszeri problémák Az emésztőrendszert érintő problémák is gyakoriak a várandósság ideje alatt. Sokan panaszkodnak puffadásra (feszítő érzés a has egész területén), teltségérzetre, gázosságra. Segítségünkre lehetnek ebben az esetben a gyógyszerek közül az alábbiak: Espumisan vagy Rennie Deflatin.

A homeopátiás szerek közül a Carbo vegetabilis, China és Lycopodium használható. Égő érzés a gyomorban vagy a savas felbüfögések gyomorsavasságra utalhatnak, mely következtében kialakult émelygés kezelhető olyan savlekötőkkel, mint pl. a Rennie Antacidum.

Homeopátia területéről alkalmas lehet erre a problémára a Nux vomica készítmény.

Hányinger, hányás

Szinte minden várandós nőnél jelentkezik a terhesség során hányinger, amely gyakran hányással társulhat. Ennek csillapítására és megelőzésére B6 vitamint szedhetünk. A homeopátiás szerek közül –a jelentkező tünetnek megfelelően– az alábbiak segíthetnek:

Székrekedés

Szintén gyakran fordul elő, kezelésére Laevolac vagy Duphalac használható, valamint a homeopátiás szerek közül - a jelentkező tünetnek megfelelően - az alábbiak:

Vizeletürítési és vizelettartási problémák

Mellek érzékenységének fokozódása, és fájdalma

Gát masszázs

A Weleda Gát masszázs olaj jelentősen javítja a gátmetszés elkerülésének esélyét, és már a 34. terhességi héttől alkalmazható. Lazítja a szöveteket és javítja a gát tágulékonyságát.

Szoptatás

A szoptatás részben hormonálisan, részben mentálisan szabályozott testi működés. Az anyatej az újszülött számára a legtökéletesebb tápanyag, hiszen hőmérséklete, emészthetősége és ellenanyag tartalma táplálja és védi a csecsemőt, emellett nagyon fontos az anyával való testi kontaktus szempontjából is, a gyermek számára biztonságérzetet kelt, és kötődést alakít ki. Amennyiben lehetséges gyermekünket legalább fél éves koráig szoptassuk. A szoptatás alatt fellépő problémák homeopátiás szerekkel megfelelően és biztonságosan kezelhetők. A leggyakoribb a tej mennyiségének csökkenése, nem megfelelő íze, sűrűsége. A legáltalánosabban használt szereket naponta egy-két adagban kell szedni, lehetőleg alacsony (C5) potenciálban, mivel a magasabbal ellenkező hatást érhetünk el, akár a tej elapasztását is. A leggyakrabban használt szerek - a jellemző tünetnek megfelelően - a következők:

A szoptatás során a mellbimbó berepedezhet, fájdalmas és dagadtak lehetnek. Ezekben az esetekben segíthetnek:

Alkalmazhatunk még egyéb készítményeket is az emlő ápolására. A Weleda emlőápoló olaj szoptatós anyáknak javasolt készítmény. Az olajjal történő masszázs javítja a szövetek vérellátását, a mandulaolaj puhává és selymessé varázsolja a bőrt, míg az édeskömény és ánizs illóolajok segítik a tejképződést. A 38. terhességi héttől, majd a szoptatás alatt naponta használható.

Terhességi csíkok

A terhesség alatt és után az erősen igénybe vett bőr kezelése ápolókrémekkel és olajokkal lehetséges. A Milupa Terhességi krém puhává és simává teszi a bőrt a mell, has, csípő és combok területén. A terhesség kezdetétől három hónappal a szülés utánig, a napi rendszerességgel alkalmazott Weleda ápoló olaj is megelőzi a has, comb, posi és emlők bőrének elváltozását, azaz a terhességi csíkok kialakulását. Használhatunk Hauschka Citrom olaj , ami frissít és feszesít egyben, illetve kötőszövet erősítő hatása miatt alkalmas a megelőzésre.

Hangulatingadozások

A terhesség alatti érzelmi változások és hangulatingadozások gyakoriak lehetnek, hiszen óriási a felelősség, és az édesanyára háruló teher, emiatt gyakran fáradtnak és levertnek érezheti magát. Homeopátiás monokomponensek közül a következőket használhatjuk ilynekor:

Forrás: A homeopátia kézikönyve: www.homeopatia.info.hu